こんにちは、ataruです。
突然ですが、皆さんは「エアウィーヴ」って知っていますか？
エアウィーヴとは。
エアウィーブとは、日本の総合寝具メーカーの1つです。
最近ではフィギュアスケートの「浅田真央さん」が使っていることや、東京オリンピックの「選手村」で使われたことで有名になりました。
他にも飛行機（JAL）のファーストクラスで導入されていたり、全国各地の旅館やホテルの寝具でも使われているそうです。高級ブランド寝具に分類されるためお値段はけっこう高いですがその分、品質は良いと見てよいのではないでしょうか。
参考価格（2022年6月調査時点）
◇スタンダードモデルのマットレスパッド
シングル（幅９７ｃｍ）で７１,５００円～
ダブル（幅１４０ｃｍ）で１００,１００円～でお高め。
エアウィーヴの特徴
エアウィーブの公式サイトを確認すると寝具の上に敷くだけで、格別の眠りを実現。快眠をサポートするマットレスパッドです。と紹介されています。
何やら凄そうですが…エアウィーブって普通のマットレスと何が違うのでしょうか？
→最大の特徴は、「エアファイバー」と呼ばれる素材でできていて、非常に高い体圧分散と反発性を実現しているという点のようです。
↑の紹介画像を見ると一目瞭然ですが、柔らかい寝具と違ってボーリング玉が全く沈んでいません。このように寝ているときに上手に体圧（体重）が分散されると体に負担がかからず、朝起きた時に体が痛くなりません。→腰痛持ち、慢性的に首や肩こりがある人にお勧めのようです。
◇また、エアファイバーの硬さにもいくつか種類がありますので、買うときは実店舗さんに行き、実際に自分の手で触ってみて好みの硬さを選ぶことが大切かなと思います！
さらに、一般的はマットレスの素材であるウレタン素材やコイル素材と違って通気性がよく、丸洗いも可能とのことです。
夏の暑い時期は少し寝ただけでも結構汗をかいてしまいます。→そんな時に丸洗いできるのはとてもうれしいですね。
逆に冬も通気性がよいので空気の層が出来て温かいそうです！
口コミ調査
さて…
・エアウィーブが高級寝具であること
・高いだけあって品質も良さそうなこと
・これを使えば良い睡眠がとれそうなことは分かったのですが、
→実際に買った人はどんな感想を持っているのでしょうか？とても気になりますね。
実際に買うとなっても、とっても高い買い物になるので口コミは重要です。
◇エアウィーブはAmazonでも買えるみたいなので、少し皆さんのレビューをのぞいてみましょう！
さすがに ☆４つ、☆５つのレビューが多いようです。
少し具体的にみていくと…
◇良いレビュー
・快適、ホテルのベットのようで寝心地がいい、ぐっすり眠れる
・朝起きても腰や背中が痛くない、腰痛がよくなった
・反発力があり体が沈まないので寝狩りがとても楽など
→やはり、皆さん腰痛がよくなった、朝起きた時に体が痛くない といった感想が多いです。
◆一応とても少ないですが、悪いレビューからもいくつか ☆２以下
・硬すぎて体に合わなかった
・期待したほど腰痛がよくならなかった
→マッドの硬さはいろいろ種類があるので、自分にあったものを選ぶことが大切そうです。
あとは、やはり値段が高いので腰痛解消に期待する効果のハードルは最初から上がってしまいますね。（期待するほどじゃなかった…など）
人生の３分の１は睡眠
人生の３分の１は睡眠であるとよく言います。１日２４時間のうち、平均して８時間は寝ている時間です。
質の良い睡眠がとれないと、どんなに寝ていても疲れが取れません。→翌日の活力も下がってしまいますし、健康面に悪影響を及ぼしてしまいます。逆に質の良い睡眠がとれると体に良いことばかりです。
◇質の良い睡眠による効果
・生活リズムが整い、ホルモンバランスがよくなる
・肥満や高血圧、耐糖能障害、循環器疾患、メタボリックシンドローム
…といったあらゆる生活習慣病の予防になる
・美容にもよい（肌のハリ、ツヤが出る） など いいこと尽くしです。
そう考えると、良い睡眠をとる手助けをしてくれる良い寝具は人生においてとても大切なアイテムに感じますね。多少値段が高くても、良い睡眠をとるために投資をして、自分に合った質の良い寝具を買うことはとても大切な気がしてきました！
まとめ。自分に合った寝具を見つける
今回、ご紹介したエアウィーヴ以外にもいくつか探してみましたが良い睡眠がとれる良質な寝具はいっぱいあります。高級寝具は値段は高いですが、良いものに当たればその分長く使えます。
→ぜひ、自分に合った寝具を見つけて質の良い睡眠をとりたいですね！
以上、ataruでした。最後までお読みいただきありがとうございます。
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